Entspannung durch Atmung
Stressbewältigung über die Atmung ist kein esoterischer Hokuspokus, sondern hängt mit der Funktionsweise des vegetativen Nervensystems zusammen. Einfacher gesagt gibt es innerhalb dieses Systems einen
Stressbewältigung über die Atmung ist kein esoterischer Hokuspokus, sondern hängt mit der Funktionsweise des vegetativen Nervensystems zusammen. Einfacher gesagt gibt es innerhalb dieses Systems einen
Sehnst Du Dich nach mehr Ruhe und Entspannung in Deinem Leben? Fühlst Du Dich oft gestresst und ausgelaugt? Möchtest Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Dein